Arándano o cranberry fresco 340g

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ARAMA

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El arándano o cranberry es una fruta chiquita y muy ácida que tiene grandes beneficios nutritivos.

Este es un primo de las blueberries, por eso se le dice arándano rojo y tiene un sabor más ácido. Las razones por las que deberías consumirlos son:

Combate y evita las infecciones urinarias pues inhibiría la adhesión de bacterias en la vejiga y la uretra

Es una gran fuente de vitamina C

Aporta hierro

Tiene un gran poder antioxidante

Fortalece el sistema inmune

Puedes disfrutarlo en un delicioso jugo o combinado con tu desayuno favorito. Otra opción deliciosa es consumir estos arándanos rojos en barras de cereales y ensaladas.

También puedes hacer mermelada para las épocas navideñas para acompañar al pavo.

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