Lenteja a granel 500gr

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Rancho La Escondida

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Contienen unos altos niveles de molibdeno (148 mcg).

Son una gran fuente de hierro, manganeso, potasio, cobre, fósforo y zinc y en menor cantidad, selenio y calcio.

Aportan ácido fólico (alrededor del 90 % del valor diario recomendado).

Vitaminas A, B1, B2, B3, B5, B6 y B12, colina, vitamina C, K y vitamina E.

Ayudan a reducir el colesterol.

Fortalecen la salud del corazón y reducen el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

Combate la anemia por su contenido en hierro.

Mantienen los niveles de azúcar en sangre estables, lo que las convierte en un alimento recomendado para diabéticos.

Previenen el estreñimiento, gracias a su contenido en fibra.