Muchos de nosotros tomamos multi-vitaminas por diferentes razones como para complementar nuestra dieta, evitar deficiencias. Cada vez buscamos más etiquetas limpias, hasta en suplementos

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¿Cuál es mejor un suplementos o multivitamina sintético o natural?

Es importante entender que la naturaleza será siempre la reina 👸 🌎 y la mejor fuente de nutrición y por ende de alimentos 🍖 nutritivos. Jamás se podrá comparar el valor nutricional de un multivitamínico artificial con el de alimentos de origen natural.

Las multivitaminas, vitaminas o suplementos sintéticos tienen menos biodisponibilidad debido a diferencias en la estructura química o a la ausencia de compuestos complementarios que se encuentran en los alimentos integrales.

Los alimentos integrales, por ejemplo el hígado o vísceras de res orgánico, contienen vitaminas y minerales en sus formas naturales y biodisponibles, lo que hace que el cuerpo los reconozca y absorba más fácilmente.

A diferencia de las sintéticas, las vitaminas naturales están unidas a co-nutrientes, lo que permite que se absorban más y se eliminen menos.

En general las multivitaminas o vitaminas de origen natural con mas caras que las síntéticas. Las vitaminas son compuestos químicos, cuya eficacia se mide por su pureza, no por su origen. Las vitaminas de origen “natural” son las que han sido extraídas directamente de fuentes orgánicas con procedimientos de refinamiento a fin de asegurar su pureza. Estos procesos suelen ser caros para asegurar que solo se extraen las vitaminas deseadas y que estas mantienen intactas sus propiedades. Las sintéticas son menos costosas porque se hacen por medio de síntesis química o fermentación. 

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5 razones por las que deberías cambiar a multivitaminas o suplementos naturales

1. Más eficientes Las vitaminas o multivitaminas naturales ocn más eficientes que las sínteticas, por su biodisponibilidad y cofactores 
2. Cofactores: Los alimentos integrales contienen vitaminas y minerales, pero también cofactores como enzimas, antioxidantes y fitonutrientes que mejoran la absorción y utilización de los nutrientes. Estos cofactores trabajan sinérgicamente con vitaminas y minerales, asegurando su correcto funcionamiento en el organismo. Las multivitaminas sintéticas no tiene estos cofactores, lo que puede dificultar su absorción y eficacia.
3. Proporciones de nutrientes: En la naturaleza, las vitaminas y minerales se encuentran en proporciones específicas que han evolucionado para respaldar una salud y funciones biológicas óptimas. Las multivitaminas sintéticas pueden proporcionar nutrientes en proporciones que no reflejan estos equilibrios naturales, alterando potencialmente los intrincados mecanismos reguladores del cuerpo.
4. Biodisponibilidad: La forma de un nutriente puede afectar significativamente su biodisponibilidad, o sea, la velocidad y el grado en que el cuerpo lo absorbe y utiliza.
5. Sin preservativos ni contaminantes químicos: Los multivitaminas sintéticos tienen una larga lista de ingredientes
6. Menos efectos secundarios: Al no tener preservativos e ingredientes i nnecesarios, producen menos efectos secundarios. Sobretodo si son suplementos de vísceras de res o pollo orgánicos de libre pastoreo

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Multivitaminas YEKE de vísceras de res y pollo orgánicos de libre pastoreo

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YEKE nos reacerca recuerda un estilo de vida con ritmo salvaje, nos guía. aun camino de vuelta a nuestros orígenes regenerativos, visualizando al ser humano en poder de su salud innata en armonía con el planeta

¿Para quién son las cápusulas de v´siceras de res y pollo orgánicos de libre pastoreo?

Para quien no se anime a comer hígado o vísceras de res, pero quiere obtener los beneficios . Para quien no quiere tomar suplementos con aditivos químicos Si no te gusta cocinar hígado Para quien tiene anemia, o te está fallando la vista para quien quiere un corazón fuerte y sano

 

¿Qué hay en las cápsulas de hígado de res orgánico de YEKE?

Las cásulas no tienen nada más que hígado de res orgánico liofilizado, sin aditivos. Señalamos esto porque varias cápsulas de este tipo en el mercado contienen fillers, binders El hígado se deshidrata a muy bajas temperaturas para conservar sus nutrientes esenciales

Holy Liver es un multivitamínico 💊🌱 natural.

Es uno de los alimentos más densos en nutrientes presente en la naturaleza. Contiene altas concentraciones de las vitaminas A, B2, B3, B6, B12 y K2. Contiene además hierro, cobre y biotina. Te explicamos sus funciones. • Vitamina A: es importante para la visión 👀, el sistema inmunitario⚕️, la reproducción 💪🏼, además del crecimiento y el desarrollo. La vitamina A también ayuda al buen funcionamiento del corazón 🫀, los pulmones 🫁 y otros órganos 🧠. • Complejo B: es el conjunto de 8 vitaminas que tienen como beneficios el incremento de la energía celular ⚡️. • Vitamina K2: esencial para la coagulación de la sangre 🩸, pero también para la construcción del tejido muscular 🏋🏻‍♂️, la formación de los huesos 🦴 y la fijación del calcio. También evita la acumulación de calcio en las arterias. • Cobre, biotina y CoQ10: fundamentales para el metabolismo, el estado de ánimo y la energía, así como para la salud de la piel, cabello 💇‍♀️ y uñas 💅🏻. Reduce la inflamación y ayuda a la función cognitiva. • Riboflavina, flotato y colina: esenciales para la formación de glóbulos rojos 🩸 y la salud cerebral 🧠 , reproductiva y cardiovascular 🫀. 

Te invitamos a unirte mientras seguimos al sol. Al embarcarnos en un viaje, seguimos al sol a través de los diversos paisajes de México. Pasando de áridos desiertos, a través de frondosos y vibrantes bosques, hasta llegar finalmente al cálido y salado Océano Pacífico. Cuando emergen los primeros rayos del sol, la vida comienza a despertar. La tierra se llena de energía a medida que la luz fluye sobre cada superficie. Y a medida que el sol se acerca al horizonte, la vida comienza a asentarse.

 

 

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Fuentes

Wearechief 

Yekemexico

Bayer diferencia entre vitaminas sintéticas o naturales

Dr.Berg vitaminias sinteticas vs naturales