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El limón con o sin semillas, no puedo faltar en las mesas mexicanas. Le ponemos limón a todo!
El limón tiene las siguientes propiedades:
- Es un excelente desinfectante: combate las bacterias, los parásitos y los hongos.
- Tiene propiedades anticancerígenas.
- Ayuda a combatir los resfriados.
- Previene el cansancio.
- Evita la depresión.
- Es diurético.
- Ayuda a regular la presión arterial.
- Tiene un bajo aporte calórico, por lo que podemos disfrutar unas gotas de limón en nuestra comida incluso si estamos a dieta.
- Ingerir cáscara de limón rallada puede beneficiar a nuestro cerebro; ya que contiene tengeretina, un fitonutriente que puede ayudar a prevenir enfermedades del sistema nervioso
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