Nuestra vida está llena de rutinas. Los hábitos son patrones de comportamiento que nos dan seguridad y estructura, y que podemos modificar cuando nos lo propongamos.

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Hay quien dice que somos esclavos de nuestros propios hábitos, qué mejor que sean hábitos positivos para el medio ambiente!

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¿Sirve de algo la acción sostenible de unos pocos?

Si! Cada esfuerzo cuenta, somos muchos! Una sola persona puede inspirar muchas a cambiar sus hábitos, como yo estoy tratando de inspirarte a ti :)

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Te dejamos 7 hábitos positivos, fáciles y sustentables

#1 Reduce: Compra inteligente

• REDUCE Y RECHAZA: Al comprar, pregúntate a ti mism@ si realmente lo necesitas. El consumo innecesario y excesivo es el punto de partida del problema de la basura.
• Al comprar considera si es algo que puedes usar muchas muchas veces y si se puede reciclar. Extraer para deshechar no es válido ya.
• Di no al "fast fashion" el reciclaje de textiles no es fácil y la ropa acaba en tiraderos. Compra ropa de buena calidad que dure mucho tiempo en vez de ropa barata de mala calidad que tires después de 20 lavadas.

 #2 Separa y recicla tus residuos

• Empezando por lo básico (que esperamos ya hagas) separa los orgánicos de los inorgánicos. 
• Hazlo conveniente y fácil: Coloca botes o cubetas o cajas o lo que quieras con letreros por lugares donde pasen las personas de tu casa para separar el vidrio, plásticos, cartones, papel, tetra pak, pilas, tapitas, etc. Recuerda que nosotros al enviarte tu siguiente pedido, recolectamos los envases y empaques que te enviamos para llevarlos a reciclar. Tambien nos llevamos tus pilas, tapitas y tetra paks, para todo lo demas, busca a @ecolanamx 
• El camión de basura se lleva con gusto: Latas de aluminio,  cartón y botellas de PET. Se los pagan por kilo en los acopios de reciclaje. Avísales que se los estás dando separado.
• También puedes guardar ciertas cosas como cables, aparatos electrónicos hasta llantas de coche que ya no sirvan. Descarga el app de @ecolanamx y busca el acopio para llevarlo a reciclar.
• Recolecta el aceite usado en un recipiente de yogurt y llévalo a un acopio, nunca lo tires por la coladera. LEE La grasa del tocino la puedes usar para cocinar

#3 Compra local de marcas responsables: 

• Compra local siempre que puedas. No sólo apoyas a tu país, sino evitas contaminación ya que se usa menos transporte para traerte las cosas, menos empaque porque pasa por menos manos, menos tiempo de cadena de frios en perecederos. Como pedir tu super en DILMUN directo de productores locales
• Frutas y verduras de temporada ¿De verdad necesitas comer kiwi de Nueva Zelanda o de Chile? Sí, son deliciosos, pero son mas los mangos mexicanos en junio, las tunas en septiembre, las mandarinas en diciembre. En México tenemos la suerte de tener muchas frutas todos el año. 
• Elige productores que tengan buenos procesos como orgánico, libre pastoreo, pastoreo regenerativo, quienes usen agua de lluvia en sus instalaciones, que no usen pesticidas, ni hormonas de crecimiento para sus animales, etc. Como la proteína orgánica aquí

#4 Evita el desperdicio de comida

• Haz menu y lista de super semanal para que no desperdicies nada de comida. El chiste está en la planeación, de paso ahorras dinero y tiempo 
• Compra en tiendas que corten la cadena de suministro, como DILMUN!¿Sabes que el 30% de la fruta y verdura que se produce se echa a perder en el camino? 
• Si algo se te está echando a perder: congélalo o deshidrátalo
  LEE Más tips de cómo evitar desperdicio de comida

#5 Crea composta

¡De verdad es muy fácil! No ocupa mucho espacio, ni huele nada feo. Te dejamos 3 opciones:

• Puedes usar un bote de basura con perforaciones para hacer composta seca con tus cáscaras y restos de fruta y verdura. LEE Cómo hacer composta seca en casa
• Únete al proyecto de Hagamos Composta: Recolectan de tu casa todos tus residuos orgánicos y crean composta. Úntete a su proyecto.

#6 Anticipa y prepárate

Cuando salgas a un restaurant, parque, por un helado, anticipa y carga ciertas cosas para no usar deshechables, por ejemplo:

• Lleva tu termo de agua o de café para rellenar en vez de usar uno deshechable
• Si te gusta usar popote, carga uno reutilizable
• Si te gusta a ti o tus hijos, por ejemplo, comer helado en vaso con cuchara, lleva bowl chiquito y una cucharita de tu casa

#7 Cuida el agua

El agua no es renovable, ni eterna y el estres hídrico es un problema mundial. LEE ¿Qué es el estress hídrico?

• Arregla goteras, wc que no funcionen bien, etc. Hasta una gota cada dos segundos representan 15 litros de agua que se desperdician cada día.
• Usa bien la lavadora de ropa o de platos, usala a su máxima capacidad, no para 2 prendas/platos 
• Coloca una cubeta en tu regadera, para juntar el agua mientras ésta se calienta. La puedes usar para trapear o para el wc.
• Riega en la tarde en verano, en la mañana en invierno. Nunca a medio día.
• Elige productos de limpieza biodegradable, para que puedas reutilizar el agua o para que no la contamines
• Busca soluciones naturales para limpiar, como usar jabón, limón, vinagre blanco y bicarbonato. 

#8 ¡La luz!

Usamos la luz eléctrica para mil cosas en nuestro hogar y trabajo. La mayor parte de la electricidad en México es generada por combustibles fósiles, que sabemos son una fuente de contaminación. Puedes empezar en tu día a día a:

• Desenchufa aparatos eléctricos que no estés usando, aún estando «apagados», algunos continúan consumiendo energía eléctrica (el famoso standby). Como el microondas, las cafeteras, los cargadores, etc.
• Evita electrodomésticos innecesarios: ¿Realmente necesitas un cepillo de dientes eléctrico?
• Abre y cierra el refri rápido, no te quedes "viendo qué hay" con la puerta abierta. Si lo vas a limpiar, apágalo 
• Usa focos LED
• Evita usar la secadora de ropa, cuelgala al sol

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Estos pequeños cambios pueden hacer grandes diferencias si los vamos implementando cada vez más personas. No te des por vencid@, tu esfuerzo vale mucho

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Pide tu super local en DILMUN, de verdad directo de productores mexicanos

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Fuentes

La Vanguardia

Consumo Responde

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