Ya sabemos que el azúcar en general no es buena para nuestra salud ni nos aporta nada... y que es mejor evitarla. Pero es más fácil decirlo que hacerlo, es deliciosa! y si... adictiva.

En especial cuando viene escondida en alimentos como la catsup, yogurt, pan, aderezo... y en casi todas las bebidas.

El agua es la mejor opción para hidratarnos. Muchas veces confundimos el hambre o el antojo con la sed. Para esas veces que no tienes sed, sino antojo de una bebida un poco dulce. 

Te damos unas ideas de 10 bebidas bajas en azúcar:

1. Si se te antoja un chocolate caliente, prepárate mejor un chai. Ya sea que estés en la calle o en casa y con el frío se te antoje algo que te apapache... prepárate un Chai Latte o solo un Té Chai. Es naturalemente dulce por la mezcla de especias. O prueba el golden milk con tu leche de preferencia. 
2. Para una bebida fría y refrescante, prepárate un té frío con las infusiones de Soy Té aquí en DILMUN.
3. Si quieres algo dulce y burbujeante, prueba los refrescos de Rocamina. Son el equilibrio perfecto de agua con burbujas, fruta y agua. Te hidratan, te quitan el ansia de refresco con su ligero sabor a mandarina, frambuesa o toronja. También las puedes usar como mixers
4. ¿Necesitas cafeína? Deja por la paz a las bebidas energizantes cargadas de azúcar, regresa a lo clásico: un café americano o black. ¡En las rocas!
5. Antojo de burbujas con un "kick"? Prueba la kombucha. Tiene probióticos super buenos para tu salud intestinal. Tenemos muchas marcas y sabores de kombucha y sabores para complacer tu paladar

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