Receta matcha baked oats

¡Toma nota de los ingredientes y prepara este postre/snack/desayuno de Cacao Mío. Desayuna algo diferente y saludable esta semana!

INGREDIENTES

• 1/2 taza avena
• 1/3 taza leche vegetal sin azúcar como leche de macadamia, lechede avena, leche de almendra sin azúcar, leche de coco
• 1/2 plátano
• 1 cdta matcha (opcional)
• 1 cdta Crema Matcha Mío: crema de nuez de la india y matcha sin azúcar
• 1 huevo de libre pastoreo
• 1 cda monk fruit o jarabe de agave orgánico

PREPARACIÓN

1. Licuar todos los ingredientes juntos
2. Agregar a ramekin (bowl chiquito para horno) o cualquier charola de muffins
3. Hornear en air frier a 142ºC por 17 minutos
4. Decora con crema nuez de la india y cacao son o sin azúcar
5. Listo

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